Hálibut con costra, romesco de albaricoques y lentejas beluga estofadas con pera

Hálibut con costra, romesco de albaricoques y lentejas beluga estofadas con pera

  • Cocina / origen Mediterránea
  • 50min Tiempo de preparación
  • 35min Tiempo de cocción
  • 1h 25min Tiempo total
  • 4 Raciones

Ingredientes

Halibut con costra

  • 600 g Filete de hálibut Vima
  • 100 g Parmesano regiano
  • 50 g Pan panko
  • 25 g Pistachos pelados
  • 15 g Albahaca fresca
  • 1/2 taza de Aceite de nuez

Romesco de albaricoque

  • 150 g Cebolla blanca
  • 150 g Zanahoria
  • 150 g Tomatillo
  • 50 g Ajo congelado Vima
  • 150 g Albaricoques secos
  • 50 g Almendras marconas
  • 25 g Perejil
  • 5 g Cúrcuma en polvo
  • 1 taza de Aceite de oliva
  • 1/2 taza de Vinagre de manzana
  • 1 g Comino
  • 2 g Sal fina

Estofado de lenteja beluga con pera

  • 150 g Lentejas negras o beluga
  • 150 g Pera blanquilla
  • 50 g Cebolla
  • 50 g Apio
  • 1 g Pimienta de sichuan
  • 1 g Sal

Elaboración

Preparación del estofado de lentejas con peras

  1. Poner las lentejas en remojo en agua fría 8 horas.

  2. Escurrir y poner a hervir con los vegetales en agua limpia. A la mitad del tiempo de cocción añadir la pera y sazonar. Deben quedar secas.

  3. En mantequilla rehogarlas hasta secarlas y dejarlas con tono oscuro y sabroso.

Preparación de la romescu de albaricoque

  1. Poner los albaricoques en agua tibia.

  2. Asar los vegetales limpios y pelados en el horno a 170ºC e ir sacándolos individualmente cuando cada uno este adecuadamente asado.

  3. Batir o triturar junto a los ajos, especias, y pan. Añadir el vinagre y por ultimo sin parar de batir el aceite a hilo fino para emulsionar la mezcla.

  4. Rectificar de sal y azúcar y reservar.

Preparación del pescado

  1. Limpiar y cortar el pescado en 4 lomos iguales.

  2. Triturar y mezclar los demás ingredientes hasta conseguir una pasta, con la que cubriremos los lomos.

  3. Asar en el horno a temperatura media para que no se queme pero que gratine (170ºC, 6 minutos ).

Montaje :

  1. Poner la salsa romesco en el centro del plato, encima de ella poner las lentejas y por último el pescado.

  2. Decorar con albahaca fresca, canónigos y una espuma de leche de coco batida.